چگونه بر اساس فرم بدن خود لباس بپوشیم؟
چگونه بر اساس فرم بدن خود لباس بپوشیم ؟ برای داشتن ظاهری شیک و جذاب، توجه بهتناسب لباسها با بدن شما بسیار مهم است. پوشیدن لباسهای خیلی بزرگ باعث میشود شما بسیار چاق به نظر برسید. این در حالی است که لباسهای خیلی تنگ ممکن است اینطور به نظر بیاید که لباسهای بچهگانه میپوشید یا قسمتهایی از بدنتان را نشان میدهد که باید پوشیده بماند. برای کمک به شما در تعیین فرم بدن و لباس پوشیدن بر اساس آن، ما برخی از اشکال اساسی را برای راهنمایی بیشتر شما بیان می کنیم.
کشف فرم بدن
در حوزه بدنسازی اغلب از اصطلاحاتی مانند “اکتومورفی”، “اندومورفی” و “مزومورفی” استفاده میشود. یک اکتومورف بهطورمعمول دارای بدنی لاغر یا کمحجم است، اندومورف بافت نرم و گرد و چربی بدن بیشتری را حمل می کند و مزومورف تمایل دارد به راحتی عضله به دست آورد.
انواع فرم بدن
در زیر انواع مختلفی از فرمهای بدن مردان را معرفی میکنیم تا به شما کمک کنیم متناسب با آن لباس بپوشید.
-
اگر فرم بدن ساعت شنی دارم چه بپوشم؟
برای فرم بدن ساعت شنی، مهم است که خط کمر خود را برجسته کنید تا فرم بدن شمابه خوبی دیده شود. هنگام انتخاب لباس، مدل هایی را انتخاب نمایید که فرم بدن شما که ساعت شنی است را حفظ کند. از تاکید بیش از حد روی بالا یا پایین تنه خودداری کنید زیرا می تواند ظاهری نامتعادل ایجاد کند. از لباسهای چند لایه، حجیم و بیش از حد گشاد دوری کنید، زیرا میتوانند کمر شما را پنهان کرده و ظاهری حجیم و نامتناسب را ایجاد کنند.
-
فرم بدن مستطیلی
فرم بدن مستطیلی به تیپ بدنی اطلاق میشود که در آن تناسب بالا و پایین تنه مشابه است و گودی کمر چندان در آن مشخص نیست. این منجر به ظاهری صاف و ستون مانند میشود. به طور کلی، افراد با فرم بدن مستطیلی، قد بلند، لاغر اندام و پایین تنه کمتری دارند. شانههای آنها نسبتاً صاف است و وزن به طور مساوی در سراسر بدن، توزیع می شود. برای تقویت این فرم بدن، توصیه میشود از لباسهای خوش فرمی استفاده کنید که بُعد بیشتری می بخشد و کمی انحنا در ناحیه کمر شما ایجاد می کند. به عبارت دیگر، برای این نوع فرم بدن بهتر است از لباس هایی استفاده کنید که فرم بدن را از حالت خیلی مستطیلی خارج کند.
-
فرم بدن مثلثی
شکل بدن مثلثی که به شکل گلابی نیز معرفی می شود، با باسن بزرگتر و سینه های کوچکتر شناخته شده است. در این فرم بدن، پایین تنه بیشتر از بالاتنه به چشم می آید. برای زیباتر شدن ظاهر خود، توصیه میشود با انتخاب لباس هایی که بر برجسته سازی کمر و گودی کمر تاکید دارند، ظاهر خود را زیباتر نشان دهید.
-
فرم بدن بیضی
شکل بدن بیضی به داشتن قفسه سینه و شکم بزرگتر در مقایسه با شانه ها و باسن اشاره دارد و ظاهری گرد ایجاد می کند. این نوع فرم بدن اغلب در بین افرادی دیده می شود که اضافه وزن زیادی دارند. در این شکل، باسن و شانهها در یک راستا هماهنگ می شوند و به بدن حالت بیضی شکل دیده می شود. برای افرادی با فرم بدن بیضی، لباس هایی با یقه گرد یا V و راه راه های عمودی ایده آل هستند. به طور کلی، از آنجایی که حجم در قسمت بالا متمرکز است، توصیه می شود لباس هایی را انتخاب کنید که ظاهر بدن را بلندتر نشان دهد. ست کردن شلوارهای راسته با کت های بلندتر از زانو می تواند به متعادل کردن قسمت های حجیم بدن کمک کند. علاوه بر این، انتخاب کفش های پاشنه دار یا چکمه های بلند برای این فرم بدن مناسب است.
سخن پایانی
در این مقاله، تمرکز اصلی ما بر اهمیت درک فرم بدن به عنوان گام اولیه در درک اصول اساسی انتخاب یا طراحی لباس بود. این دانش نقش مهمی در افزایش اعتماد به نفس افراد ایفا می کند و باعث می شود تا ظاهری جذاب و شیک برای خود ایجاد کنند. دقت داشته باشید که در هنگام خرید لباس، مطابق با فرم بدن خود، تصمیم گیری کنید. از پوشیدن لباس های خیلی گشاد یا تنگ خودداری نمایید تا خاص و منحصر به فرد به نظر برسید.
